Psychologie Succursale Tétreaultville/Mercier-Est
Art-thérapie
Qu'est-ce que la psychothérapie par l'art?
La psychothérapie par l’art est une psychothérapie qui utilise, en complément de la parole, le processus créatif pour explorer son vécu. Le dessin, la peinture, le modelage, le collage ou d’autres médiums deviennent des moyens de donner forme à ce qui est parfois difficile à exprimer avec des mots.
La création offre ainsi une autre façon d’explorer ses émotions, ses expériences et son monde intérieur, et peut ouvrir de nouvelles perspectives sur ce que l’on vit. Elle permet aussi d’expérimenter concrètement et de faire l’expérience de nouvelles possibilités à travers le processus créatif.
La création offre
une autre façon
d'explorer ses émotions
Faut-il avoir des talents artistiques?
Non. Aucune expérience ni compétence artistique n’est nécessaire.
L’art-thérapie ne vise pas la performance ni la qualité esthétique de la création. L’attention porte plutôt sur ce qui est vécu et exploré au cours du processus créatif. Il n’est donc pas non plus nécessaire de se considérer comme une personne « artistique » pour entreprendre une démarche de psychothérapie par l’art.
La curiosité et l’ouverture à expérimenter une autre façon d’explorer son vécu sont suffisantes.
À qui cette approche s'adresse-t-elle?
La psychothérapie par l’art est disponible à toute personne désirant s’investir dans un processus thérapeutique à modalité artistique. Elle peut notamment être intéressante lorsqu’il est difficile de mettre certaines expériences en mots, lorsqu’on souhaite mieux comprendre son vécu intérieur ou explorer ses émotions autrement que par la parole.
Différents médiums sont utilisés en art-thérapie: peinture, dessin, modelage, collage, etc
Nos psychologue et art-thérapeute
Julie-Anne Guertin
Psychologue à la clinique de Tétreaultville
Psychologue clinicienne et détentrice d’un doctorat en psychologie (D. Psy.), Julie-Anne est membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Son intérêt grandissant pour l’utilisation de l’art en contexte thérapeutique l’a également amenée à devenir membre étudiante de l’Association des art-thérapeutes du Québec.
Son parcours professionnel se partage entre la pratique privée et le réseau public de la santé. Depuis plusieurs années, elle travaille en clinique externe de psychiatrie auprès d’adultes vivant avec des difficultés psychologiques diverses et complexes.
Souhaitant approfondir l’intégration de l’art à sa pratique clinique, Julie-Anne poursuit une formation spécialisée en art-thérapie. Elle a d’abord complété un microprogramme de deuxième cycle dans ce domaine et poursuit maintenant un diplôme d’études supérieures approfondies en art-thérapie.
Son approche de la psychothérapie est intégrative et s’inspire principalement des approches psychodynamique et humaniste-existentielle. Les médiums artistiques s’intègrent de différentes manières dans la séance, selon les besoins de chaque personne. Julie-Anne privilégie avant tout une relation thérapeutique sécurisante et bienveillante et offre un espace propice à la recherche d’un mieux-être durable par l’exploration de soi.
Avant tout, Julie-Anne offre un espace sécurisant et bienveillant.
Infos pratiques
Disponibilités:
Mercredi
Modes de paiement:
Virement
Comptant
Tarifs:
170$ par séance
Pour en savoir plus sur l'art-thérapie
Pour en apprendre davantage sur l’art-thérapie vous pouvez consulter le site de l’Association des art-thérapeutes du Québec.
https://aatq.org/lart-therapie/a-propos-de-lart-therapie/
